• Défi

    Defi jour 5 : Changez de perspective

    Ne vous êtes jamais vous sentie dépassée par une situation ? Ce sentiment désagréable d’être coincée sans issue, ni choix possible. Aujourd’hui, jour 5 de notre défi , on va changer de perspective…

  • Défi

    Defi jour 4 : Ecoutez-vous

    Quand est-ce la dernière fois que vous vous êtes écoutée ? Nous sommes conditionnées pour dépendre de l’avis des autres et attendre qu’ils répondent à nos questions. Or, nous sommes toutes équipées d’un instinct.…

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    Defi jour 3 : Prenez une pause

    Faisons un saut dans notre enfance. Nous étions tous capable de nous asseoir pendant des heures à rêver et regarder les nuages dans le ciel. Vous les imaginiez prendre des formes puis d’autres.…

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    Defi jour 2 : Soyez curieuse

    Faisons un saut dans notre enfance. Nous étions tous capable de nous asseoir pendant des heures à rêver et regarder les nuages dans le ciel. Vous les imaginiez prendre des formes puis d’autres.…