Se Réveler

5 astuces pour survivre au télétravail avec les enfants

Aujourd’hui est un grand jour, le début d’un nouveau defi pour toutes et tous.

Ce lundi, de nombreux employés ou indépendants, encouragés à l’éloignement social volontaire, seront en télétravail. Ou- le comble- en télétravail avec les enfants.

Comment gérer les deux sans perdre la tête?

A titre d’indépendante depuis plusieurs année et adepte du télétravail, j’ai appris à travailler avec mes deux enfants autour de moi. Je vous livre mes quelques trucs pour que vous puissiez y trouver vos aises, éviter les pièges et, qui sait, peut-être en faire une nouvelle pratique courante

N°1: Accepter de s’accorder un temps d’adaptation 

Il y a fort à parier que les premières heures ne seront pas des plus productives, entre les pépins techniques, la fébrilité des enfants, les nouvelles en continu, on respire et se détend pour se laisser le temps de trouver ses repères et son rythme.

N°2: Travailler avec le résultat en tête et non les heures

C’est dans l’ADN des organisations de nous assigner une place et de s’attendre à ce qu’on y soit assis toute la journée. Or, en télétravail, c’est inutile et avec les enfants autour, c’est impensable.

C’est donc l’occasion pour l’employeur comme pour l’employé d’expérimenter la gestion par les résultats et les horaires flexibles.

Pour instaurer un climat de confiance favorable au télétravail, employeur et employé doivent s’entendre sur une mission claire et importante et sur des livrables réalistes. Il ne suffit pas de travailler pendant un nombre d’heures donné, mais bien d’accomplir le travail stratégique nécessaire à l’avancement ou à la continuité souhaitée.

Quand c’est possible, on tentera de quantifier la productivité autrement qu’en heures. Par exemple, au lieu de dire que la priorité, c’est de continuer à clients, on dira que les clients qui écrivent doivent recevoir une réponse dans la même journée, parce que c’est la réputation de l’entreprise qui en dépend. 

Quand tous les membres de l’équipe comprennent leur mission individuelle et commune, on a une situation propice à l’engagement. Tous arrivent donc mieux à organiser leur temps et à retrouver un certain sentiment d’efficacité personnelle et collective, d’équilibre et de satisfaction.

C’est ainsi qu’on vaincra le plus grand désavantage du télétravail : la perception qu’on y travaille moins ou moins bien.

N°3: Maintenir son lien à l’équipe et communiquer efficacement

Loin de notre environnement de travail, on peut vite se sentir isolée et tentée de se connecter sur le canal des discussions futiles avec ses collègues. Certes necessaire pour notre bien psychologique, attention au clavardage. J’adore ce terme, merci les canadiens!!

LE CLAVARDAGE: Pour beaucoup, télétravail rime avec être en permanence en ligne, prêt à répondre ou à participer au clavardage. Il n’y a pourtant rien de plus anxiogène et contre-productif. Restez donc loin du clavardage de l’entreprise et des médias sociaux lors de vos blocs (de 30 à 1h de travail) de travail. Accordez-vous plutôt quelques pauses sociales de 15 minutes, plusieurs fois par jour.

N°4: Instaurer un rythme travail / famille

Et les enfants dans tout ça? Le rythme, c’est en quelque sorte la nouvelle routine, que tous devront expérimenter et s’approprier. Qui dit rythme, dit fluide : pas besoin de tout prévoir au quart de tour, mais il doit être prévisible pour que les enfants sachent ce qui les attend.

Par exemple, on instaure un moment fixe pour les collations, les repas et les écrans, puis on identifie les plages horaires où on sera 100% disponibles pour jouer ou discuter avec eux, comme par exemple en début, milieu et fin de journée. Des balises utiles pour eux comme pour nous, qui pourrions facilement être aspirés par le vortex de notre ordinateur ou de notre routine de travail habituelle.

N°5: Ne pas chasser les enfants

Tant mieux si un autre adulte est à la maison ou si vous décidez de vous relayer avec des amis ou un voisin. Toutefois, si vous partagez la maison avec les enfants, soyez conscients que vous ne pouvez pas les faire disparaître pour travailler comme si rien n’était.

La source des conflits et du stress réside dans le besoin de contrôler la situation. Acceptez que ce sera différent et imparfait, instaurez des règles, mais préparez-vous à les répéter et à les expliquer souvent, c’est nouveau tout ça!

Côté espace de travail, installez-vous à proximité raisonnable de leur aire de jeux pour qu’ils vous sachent présent pour eux et informez-les des règles, comme la possibilité de s’asseoir près de vous pour des jeux calmes et autonomes ou la nécessité de mettre la main sur votre bras pour vous parler lorsque vous êtes au téléphone. 

Enfin, pour éviter votre propre frustration, prévoyez des blocs de travail de 1 à 2 heures maximum, selon l’âge des enfants, avant de prendre une pause au cours de laquelle vous pourrez interagir avec eux ou observer leurs activités.

Faites le compte et si – à travers les demandes, la résolution des prises de bec et l’installation du matériel de bricolage – vous arrivez à travailler 5 ou 6 heures, ce sera une très bonne journée.

La clé du télétravail est de profiter de chaque moment, qu’il soit dédié au travail ou aux enfants. Et puis,profitez-en pour être ensemble, tout simplement. 

with Love

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